UNIVERSO DE CAPRICHOS

Un espacio donde encontrar ideas para darte un capricho. Este sitio es tanto mi recetario personal para tenerlo en cualquier lugar como una ventanita al mundo de las cosillas que voy haciendo.

SMOOTHIE DE FRESAS, FRAMBUESAS Y PLATANO

HOLA HOLITA !!!!!
Hoy os traigo algo muy sencillito y saludable, los SMOOTHIES (mi foto es un poco cutre pero intentare sacar algunas mas atractivas)

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Unos batidos principalmente hechos a base de frutas en trozos (a veces congeladas) o zumos de frutas y lacteos, ya sean diferentes tipos de leche (vaca, arroz, soja, avena,…), yogures o incluso helados. Son como un batido normal pero mas espeso.
Otra opcion es añadir hielo picado y obtener con ello un granizado algo espeso.
En este caso, os dejo como hacer un smoothie de fresas, frambuesas y platano, la receta original la saqué de la web mylovelyfood, aunque la he modificado un poquitin para adaptarla a mis gustos.
Al igual que he hecho yo, puedes probar con infinidad de combinaciones segun tus gustos, asi que no lo pienses mas y ponte batidora en mano. Leer el resto de esta entrada »

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